SENTIR El sentir actúa como una brújula para la persona. Es imprescindible tomar consciencia del sentir, analizar e identificar los sentimientos, para poder ser gestionadas. En consulta se le enseña al paciente, a analizar sus emociones, a identificarlas y poder ponerles nombre para tener una mayor toma de consciencia de lo que está ocurriendo y gestionar las emociones, para poder alcanzar un estado de paz. PENSAR El pensamiento, es el resultado del sentir. Es importante que el pensamiento esté en coherencia con el sentir, de lo contrario generará un malestar significativo en la persona. Si el sentir, va en una dirección y el pensamiento en la dirección opuesta, la persona se encontrará viviendo un bloqueo en la acción, en la conducta. ACTUAR La acción es el resultado del sentimiento y del pensamiento. Para tener una armonía y bienestar, es imprescindible que el sentir y el pensamiento estén en coherencia, de lo contrario la persona no sabrá como actuar y probablemente colapsará, según la importancia de la situación para esa persona.