Los chakras son puntos energéticos posicionados en diferentes partes del cuerpo. La energía en el cuerpo fluye a través de unos canales llamados Nadis, que si se obstruyen a través de vivencias dolorosas, patrones de creencias, experiencias traumáticas o por ejemplo a través de la alimentación, pueden tener un exceso o un defecto de energía. Una descompensación energética en los chakras puede conllevar problemas emocionales, físicos o que adoptemos diferentes patrones de conducta. El trabajo con los chakras, se considera fundamental en el proceso personal.

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